Сегодня моя история о том, как я пришел в Белояр)))
Вы уже помните, что после истории с лавочкой, у меня было обострение поясничного остеохондроза и защемление нервов. Ну было и было, такое у многих людей есть живут и живут дальше. Мне тоже в поликлинике сказали = остеохондроз это нормально, живите дальше.
Я переехал в Анапу, на море🌊 Гулял по набережной, читал книги, отдыхал в общем. И думал, а как же системно заняться своим здоровьем??? Как помочь себе постоянно, с любовью, вместо точечных упражнений, вместо таблеток, а еще же нужна глубина, чтобы заниматься этим много лет и постоянно, чтоб было интересно!!! И наткнулся в книге на систему Белояр.
Стало интересно = русская система, природная направленность, отличные отзывы, есть глубина и даже восстановление нервной системы, что очень удивило мне в тот момент😳 ну я прочитал и отложил, как водится обычно у людей🤣
А помог мне совершенно случайно случившийся со мной очередной приступ поясничного остеохондроза. Уж неделю все болело, обычные способы только раззадоривают боль. И я конечно вспомнил о системе Белояр! Звоню тренеру в Анапе = говорю приступ с ним можно прийти заниматься??? Ведь я помню, что в поликлинике всегда говорят, когда приступ лежать и терпеть, делать все запрещено. А ответ и обрадовал, и удивил = с приступом НУЖНО приходить и заниматься. Ну я и пошел🙂
Первое, что сразу бросилось в глаза = все люди улыбались!!!😃 Кто ходил на ЛФК помнит = грустные, измученные лица, физкультура как наказание, а тут такой контраст!
Тренер сказала мне сильнее тянуть туловище вверх и крестец вперед во всех упражнениях. Ну я с энтузиазмом принялся за дело.
Второе = боль резко пропала прямо на тренировке = как так-то ??? Ведь это противоречило тому, что я знал о боли и физкультуре в целом!!!😉
На занятии просто механически повторял движениями за другими людьми и тренером. Куда-то тянул руки, что-то тянул как мог. Ощущения были странные, тело вообще задумалось крепко!
На следующее утро просыпаюсь боли нет, думаю странно боли нет, должна же быть😳 ага заболело, вот!😂 Походил так неделю боль периодически пропадала, что удивляло меня...
Наступила вторая тренировка. Я старался изо всех сил😉 Ощущений нет совсем, но тепло и приятное чувство уже разливалось по организму🔥 Я видел, как люди радуются, как они живут в другом мире, где контролируют и управляют своим телом = и я тоже хотел туда🌟 После тренировки было чувство полета🦅 положительные эмоции переполняли меня✨ я просто шагал, хотя по ощущениям летел👻 тело было в восторге, в мышцах чувствовалась легкость и ощущения, что я все могу, хоть дрова порубить, хоть мир перевернуть👻
Боль и приступ остеохондроза пропали с тех пор и навсегда😇
Вот так я влюбился в психофизическую систему Белояр, стал ее изучать, заниматься собой и даже тренером, чтобы помогать другим людям получать счастье здоровья✅
авторизуйтесь