Азбука белояр
от Юлии Жуковой
ПОЗВОЛИТ ПРИВЕСТИ В ПОРЯДОК СПИНУ И СУСТАВЫ ДАЖЕ ТЕМ, У КОГО ТЯЖЕЛАЯ СИТУАЦИЯ И ПЛОХАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ ПОДГОТОВКА.
4 полные тренировки с доскональным разбором всех особенностей.
Персональные ответы на вопросы.
«Моя цель – превратить здоровье и активную жизнь в достижимую норму для каждого человека»
![](http://fs-thb02.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/7228d97d65ccb2b671c489cf33926b0f.png/s/s1200x/a/225359/sc/160)
Мы создали курс, состоящий из 4-х уроков с поддержкой на 3 месяца, чтобы показать вам проверенный путь восстановления организма с помощью системы Белояр.
За 3 месяца курса вы сможете решить несколько задач:
узнаете все нюансы построения тела, влияющие на скорость восстановления.
увидите схему восстановления проблемных зон тела и психики.
сможете подобрать упражнения для самостоятельных тренировок, с учетом своего физического состояния и целей.
получите навык применения упражнений и встраивания их в свою жизнь.
проясните любые вопросы в чате поддержки.
получите дополнительный бонус на абонемент занятий в мини-группе с тренером и единомышленниками.
О чем этот курс и как он проходит?
«Азбука Белояр» - это основательный курс, детально разбирающий все нюансы системы, и первый этап на пути внедрения навыков по восстановлению здоровья в жизнь.
Мы создали его, чтобы передать вам наши наработки восстановления природного здоровья. За 30 лет развития системы мы видели, с чем сталкивались наши ученики. Исправляли ошибки, помогали внедрить навыки в жизнь, отвечали на вопросы, искали ответы.
Сейчас Белояр по уровню разработанности и получаемых результатов можно назвать современной системой биохакинга. Она эффективно работает там, где другие «опускают руки». При помощи простых и понятных упражнений через труд над собой человек восстанавливает здоровье своего тела, с каждым разом улучшая его. Снимается напряжение в мышцах, улучшается питание всех тканей и органов. За счет большого снабжения кровью и питательными веществами восстанавливается ЦНС и за счет этого восстанавливается управление внутренними органами. Полностью восстанавливают свои функции железы, начинается омоложение. Через работу с мышцами мы качественно воздействуем на психику. Этим можно объяснить повышение энергии, удовольствия на занятиях вместо усталости.
Мы запустили онлайн-курс, чтобы каждый заинтересованный в активной и полной жизни человек мог начать двигаться вместе с нами.
За три месяца курса, следуя инструкциям Юлии, вы внедрите методики управления осанкой и коррекции опорно-двигательного аппарата.
Мы подробно разберем базовую стойку, на которой строится эффективность системы Белояр. Просим вас быть очень внимательными и пройти занятие несколько раз. На освоение стойки мы выделили неделю, чтобы вы могли хорошо потренироваться и задать вопросы, если они возникнут.
За эту неделю вы проведете самодиагностику физического состояния и поставите цели на курс. А мы проанализируем вашу анкету и поможем подобрать упражнения, на которые нужно уделить больше внимания.
После первой недели вы можете просматривать материалы курса на нашей платформе в любой последовательности в течении 3 месяцев и заниматься по удобному вам графику, но тренерская поддержка всегда на связи. Работает чат поддержки в Telegram. Вы всегда сможете связаться с нами и задать вопросы.
После прохождения курса вы получите бонус на занятия онлайн в мини-группе с тренером и единомышленниками, которым вы сможете воспользоваться, если захотите.
Кроме этого мы советуем принять участие в живых семинарах или летних лагерях, которые мы проводим в разных городах России и Белоруссии. Но желательно сделать это именно после освоения «Азбуки Белояр», курса, где все разбирается очень детально.
Программа курса
Чтобы вам было понятно, как проходят занятия,
мы подготовили небольшой позитивный ролик
![](http://fs-thb03.getcourse.ru/fileservice/file/thumbnail/h/a00335137727e1dffe5f35ec31218c61.png/s/s1200x/a/225359/sc/86)
Автор курса
Юлия Жукова
- Тренер адаптивной физкультуры, психолог
- Дочь автора методики, практикует систему БЕЛОЯР больше 30 лет
- Повышение квалификации через персональные тренировки, общение с автором метода и посещение групповых семинаров раз в год и более.
- 5 лет ведет персональные тренировки клиентов со сложными ситуациями по здоровью.
- Жизненное кредо – «внимательность и точность».
- 100% клиентов, следующих рекомендациям, достигают желаемых результатов, например остаются в олимпийской сборной по гимнастике, или избавляются от зоба с которым жили всю жизнь.
Присоединяйтесь к нашим соц.сетям
Кого я жду на курсе?
Если вы испытываете дискомфорт в спине, других отделах опорно-двигательного аппарата, хотите выглядеть стройнее, улучшить кровообращение, заботитесь о своем здоровье, интересуетесь различными оздоровительными практиками, или просто хотите сделать первый шаг в изучении древних славянских традиций укрепления тела и духа - вы пришли по адресу.
Юлия Жукова, тренер, автор курса
Если у вас тяжёлая ситуация и уникальный случай, то лучше тренироваться на персональных тренировках по видео связи. Их можно сочетать с курсом, используя курс, как видео напоминание упражнений. При это выполняя упреждения с учётом рекомендаций в выполнении, полученных на персональной тренировке.
Если брать абонементом, то абонемент не имеет ограничения по времени, и можно выходить на персональную тренировку в периоды обострения или для контроля качества получаемых результатов в процессе самостоятельных тренировок.
Расписание будет договорным и с учётом живых тренировок Юлии Жуковой, когда она не может выходит на персональные тренировки.
Электронный адрес:
info@beloyar.club
Телефон:
+7 921 984 8402
ИП Жукова Ю.С.
ИНН 742208148325
г. Санкт-Петербург
Политика обработки персональных данных (политика конфиденциальности).
Согласие на обработку персональных данных